鲫鱼
鲫鱼
[yu] 2019-08-27
别名：鲫鱼
禁忌人群： 暂无。
适宜人群： 一般人均可食用。
相信大家应该都吃过鲫鱼吧！鲫鱼是比较常见的一种水产类食物，可做成多种多样的菜肴，供人们品尝！鲫鱼的营养价值是比较高的，有不少人都比较喜欢吃鲫鱼，中医认为，鲫鱼能补虚、温中下气、利水消肿，吃鲫鱼能开胃健脾、调营生津，这样不仅补充了生成浮汁的营养蛋白，而且脾健则能使乳汁分泌，因此吃鲫鱼对乳汁少、乳泌不畅的产妇确有增加乳汁分泌的效果。但是，鲫鱼价值虽高，但是还是不能和一些食物一起吃哦，快和小编一起来看看吧！
鲫鱼不能和什么一起吃：
鲫鱼和猪肝：鲫鱼含有多种生物活性物质，和猪肝同时食用会降低猪肝的营养价值．并轻易智慧导致腹痛、腹泻。
鲫鱼和芥菜：鲫鱼的食物药性属干温，其功能之一是消水肿，解热毒。如与芥菜同食，反而发水肿。
鲫鱼和花生：同时吃会反胃。
鲫鱼和野鸡：同食会发生生化反应，对人体有害。鲫鱼甘温性热，而野鸡甘酸微寒；鲫鱼下气利水，野鸡则可补中益气。二者性味不相合，故不可同食。而且鸡肉与鱼肉中都含有酶类激素，同食还易发生生化反应，对人体有害。
鲫鱼和猪肉：对健康不利。猪肉性味酸冷微寒，鲫鱼甘温，性味功能略有不同，但二者同食可发生反应，对健康不利。
另有资料表明：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
相克：
适宜：
