小白菜
小白菜
[xiaobaicai] 2019-11-27
别名：青菜、油白菜、白菜秧
禁忌人群： 脾胃虚寒、大便稀溏者慎食。
适宜人群： 一般人群均可食用。尤其适宜于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮、疮疖等患者及缺钙者食用。
提到小白菜，想必大家应该不陌生吧！小白菜是现在市场上常见的一种蔬菜，食用方法比较多，味道都是很不错的！小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多，并且还有丰富的维生素C。不仅如此，小白菜含钙量高是防治维生素D缺乏的理想蔬菜。那么，大家知道小白菜不能和哪些食物一起吃吗？快和小编一起来了解下吧！
小白菜不能和哪些食物一起吃？
小白菜+秋黄瓜：破坏维生素C。
小白菜+兔肉：一起吃容易引起腹泻和呕吐。
小白菜+醋：会营养流失。
相克：
适宜：
