猕猴桃
猕猴桃
[mihoutao] 2019-08-22
别名：藤梨、阳桃、白毛桃、毛梨子、布冬、猕猴梨、羊桃、几维果、木子、毛木果、奇异果
禁忌人群： 脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜。
适宜人群： 一般人群均可食用。尤适宜便秘者、癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良者、航空、高原、矿井等特种工作人员。
猕猴桃得名，是因猕猴喜食，故名猕猴桃；亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名。小编一家人都特别喜欢猕猴桃，第一次吃到这种水果，还是在小编十几岁的时候，那时候，小编一位猕猴桃是从国外引进的品种！知道后来上了大学，才知道，原来猕猴桃是一种原产于中国秦岭的水果，只不过19世纪初，被一个新西兰人带到了她的国度，随后被种植成功，然后成为全球知名的水果，而这个时候，中国本土才开始关注起这种原来广泛存在于秦岭的野生水果！
现在猕猴桃已经是家家户户都可以吃得起的水果，因为酸甜可口，营养丰富备受人们喜欢！不过就是因为吃的的人多了，才更应该让大家知道，猕猴桃的正确吃法！猕猴桃虽好，但是也要注意食物禁忌，与之相克的东西，千万要注意哦！
相克：
猕猴桃+牛奶：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻
猕猴桃+黄瓜：会破坏维生素C
猕猴桃+牛奶：会引起腹胀、腹痛、腹泻
猕猴桃+动物内脏：会破坏维生素C
宜搭：
猕猴桃+蛋黄：可美容养颜
猕猴桃+橙子：可预防关节磨损
猕猴桃+蜂蜜：可清热生津、润燥止渴
猕猴桃+酸奶：可促进肠道健康
猕猴桃+薏米：可抑制癌细胞
猕猴桃+大米：可健脾补肺
猕猴桃+杏：可均衡营养
猕猴桃+生姜：可清热和胃
相克：
适宜：
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