乌梅
禁忌人群: 感冒发热,咳嗽多痰,胸膈痞闷之人忌食;菌痢、肠炎的初期忌食;妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食。
适宜人群: 一般人群均可食用。适宜虚热口渴,胃呆食少,胃酸缺乏(包括萎缩性胃炎胃酸过少者),消化不良,慢性痢疾肠炎之人食用;适宜孕妇妊娠恶阻者食用;适宜胆道蛔虫者食用。
乌梅是市场上常见的一种美食,这种美食的营养价值是比较高的,长期吃乌梅可帮助人们清扫体内血液,使血液流动量正常化,排除过量的酸素。另外,也可消除一定的疲劳。大家在选购乌梅的时候,尽量以个大、肉厚、柔润,味极酸者为佳,核大,肉薄为次,买回家的乌梅也尽量干燥存放,这样比较好!那么,大家知道乌梅有哪些食用禁忌吗?接下来小编就和大家一起分享下吧!
乌梅不能和哪些食物一起吃呢?
乌梅+猪大排:影响营养素的吸收。
乌梅+猪小排:影响营养素的吸收。
乌梅+猪肉:一起吃会引起中毒。
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