荔枝不能和哪些食物同食

荔枝

[lizhi] 2019-11-04
别名:离枝

禁忌人群: 咯血患者、眩晕患者、口疮患者忌食

适宜人群: 一般人群均可食用

荔枝是很多人都喜爱的一种水果,荔枝在我国各地都有不同的吃法,这也是是一种很补身体的水果,很多地方都把它当做菜品来做食物,创造出来很多新奇美味的菜,当然了,不能和荔枝一起食用的食物也有很多,毕竟荔枝上火,肯定会有一些禁忌的。

那么荔枝不能和什么一起吃呢?

荔枝不能和黄瓜一起吃:荔枝含有丰富的维生素C,黄瓜中含有维生素C分解酶。若二者同时食用,荔枝中的维生素C会遭到破坏,失去原有的营养价值。

荔枝不能和胡萝卜一起吃:胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质,该物质可以破坏荔枝中维生素C,降低原有的营养价值。

荔枝不能和动物肝脏一起吃:动物的肝脏富含铜、铁等离子,这些离子可使荔枝中的维生素C氧化,使二者的营养价值均降低。


相克:
适宜:

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